1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
八字五行需要補木的人，最適合的顏色是「綠色」，最適合的方位為「東方」，因此配戴的飾品、家中的傢具也以綠色、木制為佳，衣物則可多穿棉麻材質。 平時也建議多去公園、森林等樹木多的地方散步、運動，都可幫助加強自身運勢。 後天人為改變命運的 ...
農民曆中所表示的五行，背後代表的其實是較為複雜的「六十甲子納音」，各種天干地支的組合代表了各種屬性的「五行」，對論命者而言具有參考的作用，但對一般人而言用途則不大。 十二值位∶ 代表的是十二個「吉凶神」（一建、二除、三滿、四平、五定、六執、七破、八危、九成、十收、十一開、十二閉）， 每日的值神不同，適合做跟不適合做的事情也不同。 用事批註宜忌∶ 這欄裡面，...
12蚊店真的有很多好物，好像之前 超人氣日本速乾梳 ，而最近有網民分享，家中白色瓷磚上長期有一片鏽漬，試過多種方法亦無法清理，最近更以$12購入一塊瓷磚擦膠，但「捽到手都軟」仍未能除漬，最終在12蚊店購買了一款「檸檬酸」，輕輕一擦就成功去漬，效果驚人! 白色瓷磚鏽漬洗唔甩？ 網民試用擦膠捽極唔甩 12蚊店檸檬酸秒甩漬 日本警視廳教1招簡單洗臭襪除異味! T恤都適用 仲可以避免甩色 鐵門生鏽難清理! 專家教簡單1招除鏽漬方法 3個步驟回復焕然一新 抽油煙機千年油漬難處理! 專家教1招除濾網油垢 輕鬆回復立立令 最近有網民於Facebook群組發帖分享，指家裡的白色瓷磚長期有一撻鏽漬，「漂白水唔得，係咁捽唔得」，令其大感苦惱。
在台灣民間習俗中閏月是多出來的月份，俗話說「三年一閏，好歹照輪」，意指風水輪流轉，經常用來描述好壞景況總是交替出現，成功時勿得意忘形，免得摔跤；而失意時也別氣餒，再接再厲迎向好時機。 也有人認為「父母逢閏年減壽」，原因在於閏月讓時間變長，等於少活了一個月，對年長者來說是折壽，所以子女會送豬腳給父母添壽，就能將父母的時間也變長。 你一定會好奇想知道，農曆閏月為什麼是送豬腳呢？ 那是因為在古代的肉類來源雞、鴨、豬中豬肉是最貴的，而且豬腳有肉有筋，所以被認為非常的滋補，有「強健」的意涵，另外麵線也有「長壽」的意涵，所以也有許多人會送豬腳麵線給父母。 素食者該怎麼應對？
《御批歴代通鑑輯覽》載記軒轅黃帝「作甲子，甲乙丙丁戊己庚辛壬癸謂之幹，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥謂之枝，枝幹相配以名日，而定之以納音。 」創立 干支紀年法 ，將十天干和十二地支分別組合起來，共配成為六十組合，用來表示年、月、日之次序 ...
關於電腦的擺放位置，簡單講有兩種，桌上、桌下。 我先講我的結論，我建議電腦最好是擺桌下，但不是桌子底下 (上圖B)，因為這樣容易踢到，而是桌子旁邊的地下 (上圖A) 電腦擺桌上當然也行 ，但這會置用桌子的空間，而且電腦擺桌上在運作時會「共振」，另外就是風切聲的問題，所以還是擺地下，沒有共振，風切聲也較小。 再來是位置 ，建議是桌子旁邊 (比較不會被踢到)，而不是桌子下面 (容易被使用者踢到) 最後是要墊高 ，因為放地上怕潮溼生銹，最簡單的作法是直接買一個 附輪主機架 (約2~300元)，一方面通風，二方面下方出風口比較不會卡灰塵。 對了，現在都是下置電源機殼，電供是從下方進風，所以電腦下方需淨空。 網友：我的主機底部可以墊一個機殼的保麗龍防塵嗎？ 歐飛：不行，這樣會影響下方的電供散熱。
3大功效告訴你 專門分享命理知識的YouTube頻道「大佬你好啊」 提到 ，五帝錢有以下3種風水作用，對於住家、事業有很大幫助! 五帝錢功效1：招財 只要是生意人都喜歡擺放五帝錢，但五帝錢順序可不能亂擺，應依「順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶」由上到下或從左到右排序，象徵著連續發財的意思。 五帝錢應按照「順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶」的順序排列。 （圖片來源： LINE購物 ） 五帝錢功效2：改運 五帝錢從清朝流傳至今，在歲月流轉之時，不斷吸收天地人的精氣，所以五帝錢可趨吉避凶。 若近期運勢不佳，想改變時運，可隨身攜帶五帝錢在身上。 五帝錢功效3：鎮宅 通常裝潢房子時，為了擋災、化煞，屋主會放置五帝錢在屋內，以保全家平安健康、事業順利。 擺放順序有2種方式： 五帝錢常放在門檻處。
PTT鄉民此怒轟，「沒硬推，官」。 娛樂中心／林昀萱報導 台灣演藝圈MeToo風暴延燒，繼許傑輝、宥勝、黃子佼、NONO、炎亞綸後，「黑人」陳建州接連大牙、「微風女神」郭源元指控索吻、撲牀上。 記者王意馨／綜合報導歌手艾怡良日前金曲獎上發生「頒錯獎」烏龍事件，將「最佳單曲製作人」誤頒給了入圍者陳建瑋，得主其嘟嘟和周已敦，此嘟嘟昨（2）日社羣發文，吐露心情 黑人（陳建州）遭《我愛會》美眉大牙（周宜霈）指控性騷，他駁斥喊告，而歌手老婆範瑋琪護夫。 但這位老公並不是100%，她他怒吼：「什麼要讓我這麼難堪？ 」 政治中心／台北報導 國民黨總統參選人侯接受媒體專訪提出接受合憲「九二共識」説法，名嘴陳揮文説，侯號稱第一次論述「九二共識」，而且論述得，應該去問前總統馬英九國安會
